Cumpleaños

Hoy a sido el cumpleaños de mi sobrina y el día a sido atareado.
Como padrino y hermano de la madre uno tiene que dar la cara y algo más.
Eso de algo más para mucho es ..........
Cada uno añadirá lo que deseo o pueda !!!
Por mi parte No soy persona de letras , ni de números así que dudo mucho que sea la persona adecuada para ella.
Intento ayudar en lo que puedo que No es mucho y .
Lo poco que se de la red intentare a mi manera explicárselo ya que todavía solo tiene 1 año y no es labor que termine quemada de lecturas y clases, ya tendrá tiempo .
Hoy el día fue eso alegre y rápido entre la preparaciones y demás vamos que se paso el día muy rápido !!!
Como no sabíamos debido a sus posibles cosas el personal a venir , se prepara en demasía no vaya a ser que al final el personal se quede mirando el techo y aburrido.
Uno no se da cuenta de lo que se mueve en estos saraos!!!
A sido un gran día , espero que los amigos disfrutaran de todo , buen ambiente , comida, bebida y ambiente familiar.
Como no tiene cuenta en Facebook y como es muy pequeña con una sonrisa que me tiene loco, algún día le recordara esto su primer cumpleaños.
zorionak "Irantzu"

Comportamiento

Toma nota‏.
Comportamiento .



La mayoría de la gente considera hoy en día que pegarle un tortazo a un niño no es apropiado.
Yo he probado otros métodos para controlar a mis hijos cuando tienen "uno de esos días" y uno que me resulta muy efectivo: es simplemente llevar al niño a dar una vuelta en coche.
Durante el rato quedure la vuelta, no hablamos y le dejo tiempo para que reflexione sobre su comportamiento.

No sé si se trata de las suaves vibraciones del vehículo mientras se desplaza, o simplemente el hecho de que el niño se aleja por un rato de las distracciones habituales: tele, videojuegos, ordenador, etc. El caso es que mis hijos, después de la vuelta en coche, están muchísimo más tranquilos.
Creo que el contacto visual que tenemos durante todo el tiempo es lo que realmente consigue estos resultados tan buenos.

Aquí os mando una de las fotos que hice durante una de estas sesiones, por si quereis imitar la técnica




Este método es muy útil tambien con sobrinos, primos y nietos.

Alcohol

Un después de algunas fiestas, que para algunos son seguidas, una detrás de otras y de grandes cantidades de bebidas de Alcohol , el personal no tiene buenos recuerdos y muchas veces ningún recuerdo, pero e aquí , que encontrado un monólogo que lo relata muy bien :

LA GRAN MENTIRA

Hace unos meses que ha empezado una campaña en contra de las bolsas de plástico de los supermercados, que es el engaño mas importante de las últimas décadas

En nombre de la ecología se dice:

* Que las bolsas tardan 400 años en descomponerse. MENTIRA, una bolsa expuesta al la intemperie se descompone en unos meses. Además, con los nuevos aditivos, se puede programar su descomposición entre 6 semanas a 6 meses. También pueden descomponerse en contacto con el agua si así lo deseamos.

* Que las bolsas no son reciclables. MENTIRA, son reciclables al 100%.

* Que lo mejor que podemos hacer es substituirlas por otras de rafia o tejido sin tejer MENTIRA.

LO QUE NO SE DICE

* Si las grandes superficies dejan de dar estas bolsas se ahorran millones de euros. Por si fuera poco, nos venden unas bolsas, alternativas (muy difícil de reciclar) con lo cual generan más beneficio.

* El plástico es un subproducto del petróleo, que si no se usa se convierte en un residuo de la refinería.

* Al suprimir estas bolsas en España dejaremos a unas 20,000 personas más en el paro.

* Las bolsas alternativas están fabricadas en Extremo Oriente.

¿SABES QUE? :

* Junto con el papel, el plástico es la materia mas fácil de reciclar y más reciclada y que en su proceso se genera menos CO2.

* Desde que empezaron a existir los supermercados se dejó de reutilizar los envases de vidrio. Y no es por culpa de los envasadores, ya que ellos siguen reutilizando los de bares y restaurantes.

* Para reciclar el plástico es necesaria una temperatura de unos 200º y para reciclar el vidrio debe ser de 1300º. Y que el estado subvenciona el reciclado del vidrio y el del plástico no.

LO QUE DEBEMOS HACER

* Exigir a las autoridades que reciclen los residuos de plástico que depositamos en los contenedores amarillos.

* Exigir a las grandes superficies que gestionen todos los envases de sus productos sean de plástico, de cartón, de vidrio, etc.

* Exigir a las autoridades que junto con las grandes superficies se hagan cargo de los costos de supresión de las bolsas. Si no, al final nos seguirá tocando pagar todas estas medidas.

YA ES HORA QUE SE SEPA
LA VERDAD

informacion recivida via (NEIKER )

Por lo visto el reciclado del plastico, no es tan sencillo.

El reto esta en los Plasticos Biodegradables .

La sustitución de los plásticos actuales por plásticos biodegradables es una vía por la cual el efecto contaminante de aquellos, se vería disminuido en el medio ambiente. Los desechos de plásticos biodegradables pueden ser tratados como desechos orgánicos y eliminarlos en los depósitos sanitarios, donde su degradación se realice en exiguos períodos de tiempo.

Dentro de la última categoría se hallan los plásticos biodegradables producidos por bacterias, en este grupo encontramos a los PHAs y al ácido poliláctico (PLA). Los PHAs debido a su origen de fuentes renovables y por el hecho de ser biodegradables, se denominan “polímeros doblemente verdes”. El PLA, monómero natural producido por vías fermentativas a partir de elementos ricos en azúcares, celulosa y almidón, es polimerizado por el hombre. Los bioplásticos presentan propiedades fisicoquímicas y termoplásticas iguales a las de los polímeros fabricados a partir del petróleo, pero una vez depositados en condiciones favorables, se biodegradan.

FRONTÓN

El sábado frontón un partido a 45 tantos 2h 30´
En el frontón Aitor-zaguero y Iñaki-delantero contra Toño-zaguero y servidor -delantero .
Hoy tocaba cambiar un poco y personal de más categoría.
Lo intentamos , pero durante todo el partido íbamos a remolque y fue imposible ganar y eso que en algunos tramos se sucedieron los empates, perdimos por 45-40 eso si fue una batalla digna, contento a pesar del esfuerzo, vamos que de las derrotas uno aprende.

La verdad " simple"

Así pensamos .




Para unos es sentimiento y para otros cuerpo .



No confundamos erogeno con erotismo .


El sumun del hombre .


La ilusión personal .



Retóricamente .







Como cambiamos de niño a adultos .



Yo hablaria de relatividad ( amor) .


Gafes de la edad .



Matematicamente es posible el numero perfecto y cuantos hombres hacen falta ???





Tendríamos un poder superior !!!

Excursiones por la Ria. Aprender a cortar jamon y otros Talleres de Globalkultura‏

enviamos la convocatoria de los talleres y otras actividades organizadas por Globalkultura para este último trimestre de 2009. Te agradeceríamos muchísimo que la difundieras lo más posible. Inscripciones en el Tel 944436411 o por email: info@globalkultura.net

También te informamos que, si tienes interés por recibir las publicaciones de los relatos ganadores de "Las redes de la memoria, 2007" o de "Las redes de la memoria, 2008", no tienes más que solicitarlo a Globalkultura, solamente te costarán los gastos de envío.

Toda esta información, y más, y en detalle, la tienes en nuestra página web: http://globalkultura.net/documents/calendario_2009.html
Y puedes descargarte de este enlace el programa: http://globalkultura.net/Calendario_Talleres_GK_2009.pdf

EL ARTE DEL SIGLO XX
Impresionismo, las Vanguardias (Cubismo, Abstracción, Surrealismo, Dadaísmo, etc.), del Expresionismo Abstracto y el Informalismo a la Abstracción, Minimalismo. Desde la pintura, la escultura o la música hasta la arquitectura o la moda. Y una mirada a Oteiza, Chillida y Serra. El Arte Pop. Rauschenberg, Warhol, Lichenstein, Rosenquist, el arte conceptual y otros)
*** Duración: 20 horas lectivas - en una única sesión, los lunes.
*** Fechas y horario: Lunes de 16 a 17:30 horas + 2 miércoles que serán visitas al Museo de Bellas Artes
* Ha de haber al menos 10 personas matriculadas para que se realice el taller.
* Ha de haber al menos 10 personas matriculadas para que se realice el taller.


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

TALLER DE ARQUITECTURA. LEER LA CIUDAD.
Juego de ciudad que consiste en la lectura de la novela "Hoy vas a entrar en mi pasado" de Xabier P. DoCampo y el posterior análisis del desarrollo urbano de Bilbao en los siglos XIX y XX, con tres recorridos por la Villa intentando transitar por los lugares que nos propone la novela.
*** Duración: 10 horas
*** Fechas: Miércoles 7 de octubre la primera sesión, 3 semanas de margen para leer la novela y los 3 recorridos serán los miércoles 4, 11 y 18 de noviembre
* Este precio incluye la novela, la entrada al Museo de Bellas Artes y los desplazamientos en tranvía y en funicular. Para que pueda realizarse, ha de haber al menos 5 personas matriculadas.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

TALLER DE CORTA DE JAMÓN.
El Taller es eminentemente práctico, de modo que quienes participen saldrán con el conocimiento práctico necesario. El jamón que vayamos cortando, iremos degustándolo entre las y los asistentes. La corta será acompañada por un vino Rioja Crianza: Marqués de Navarrete.
*** Duración: Una única sesión de 2 horas y media
*** Fechas y horario: martes 20 de octubre y martes 3 de noviembre, de 19:00 a 21:30 horas.
* Este precio incluye un cuchillo jamonero de regalo

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

INGLÉS PARA GENTE CURIOSA E INQUIETA
Iniciación al inglés. Nivel básico. No se necesitan conocimientos previos.
*** Duración: 3 horas por semana - 50 horas lectivas - sesiones de hora y media
Comienza el 14 de octubre 2009 finaliza el 24 de febrero 2010. Turnos de mañana o de tarde
*** Fechas y horario: Turno de mañanas: Lunes y miércoles de 11 a 12:30 horas
Turno de tardes: Martes y jueves de 16 a 17:30 horas
* Para que pueda realizarse ha de haber al menos 8 personas matriculadas.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

INFORMÁTICA PARA GENTE CURIOSA E INQUIETA
Iniciación a la informática. Nivel básico. No se necesitan conocimientos previos.
*** Duración: 4 horas por semana - 30 horas lectivas en sesiones de 2 horas
Comienza el 13 de octubre 2009 finaliza el 1 de diciembre 2009
*** Fechas y horario: Martes y jueves de 10:30 a 12:30 horas
* Para que pueda realizarse ha de haber al menos 8 personas matriculadas.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

EXCURSIONES POR LA RÍA 2009
Descubrimiento del Patrimonio Industrial en barco por la Ría de Bilbao, escenario de la metamorfosis de una metrópoli, 1876-2009
*** Duración: 2 horas. Embarcamos enfrente del Ayuntamiento de Bilbao y regresamos al mismo embarcadero.
*** Días y horas jueves 5 noviembre de 2009 de 11 a 13 horas
viernes 6 noviembre de 2009 de 20:30 a 22:30 hora. Concierto fluvial para voz, metal, memoria y melancolía
sábado 7 de noviembre de 2009 de 11:30 a 13:30 horas

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

III PREMIO DE RELATO CORTO LAS REDES DE LA MEMORIA
Contando con la ayuda del Departamento de Cultura de la Diputación Foral de Bizkaia, convocamos el III Premio de relato corto «Las redes de la memoria, 2009», cuya finalidad es la de continuar con el objetivo de sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia de conocer y preservar nuestro pasado.
GLOBALKULTURA ELKARTEA pretende rescatar nuestra Historia más inmediata a través de la mirada atenta de las escritoras y los escritores. Las mejores historias de las personas, nuestras costumbres, nuestra forma de vida, nuestro país, nuestras tradiciones, sueños y logros; desde los cerros, lomas y montes, hasta las herramientas, embarcaciones, máquinas, fábricas y caseríos, incluidos los distintos oficios, objetos y lugares de la Bizkaia del siglo XX, podrán ser objeto de estos relatos.
Y para provocar y estimular el recuerdo o la creación literaria, proponemos que el detonante de la narración lo constituya una tarjeta postal o una fotografía. De la página Web de Globalkultura Elkartea se han colgado postales fechadas entre 1901 y 2000, que las y los participantes podrán tomar para escribir sobre ellas. También se podrá escribir basándose en una fotografía ya publicada o en una fotografía de su entorno familiar.

*** Participantes: Cualquier persona mayor de 18 años de cualquier nacionalidad.
*** Tema y Forma de presentación: Ver las bases en la página web
*** Modalidades: Euskera y Castellano.
*** Fecha límite de presentación: 30 de noviembre de 2009 a las 14:00 horas.
*** Premios: Al mejor relato en euskera: 1.250 euros más publicación.
Al mejor relato en castellano: 1.250 euros más publicación.
Accésit a nueve relatos finalistas que, junto con los ganadores de las dos categorías, serán incluidos en la publicación.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

I PREMIO GLOBALKULTURA A LA CREACIÓN DE MARCAPÁGINAS PARA GENTE JOVEN ENTRE 9 Y 17 AÑOS.
Contando con la ayuda del Departamento de Cultura de la Diputación Foral de Bizkaia, convocamos el Primer Premio a la creación de Marcapáginas: «Me gusta cuando un libro me atrapa entre sus páginas», cuya finalidad es la de ser una provocación para reflexionar sobre los hábitos culturales en nuestra sociedad, utilizando como elemento conductor de tal reflexión la creación artística en palabra e imagen plasmada en un marcapáginas.
Creemos que la mejor manera de promocionar la afición a leer y a la generación de pensamiento, es mostrar cómo la realidad que nos circunda es elemento suficiente para proponernos una chispa creadora que puede constituir un estímulo para aprender sobre nosotros y los valores positivos de la creatividad.

*** Participantes: Podrá participar cualquier ciudadana o ciudadano que esté empadronada/o en Bizkaia y que haya nacido entre el 1 de enero de 1992 y el 31 de diciembre de 2001 ambas fechas inclusive.
*** Se establecen 3 categorías: A- Nacidas y nacidos en 1998, 1999 ó 2000 (9-10-11 años)
B- Nacidas y nacidos en 1995, 1996 ó 1997 (12-13-14 años)
C- Nacidas y nacidos en 1992, 1993 ó 1994 (15-16-17 años)
*** Tema y Forma de presentación: Ver las bases en la página web
*** Modalidades: Euskera y Castellano
*** Fecha límite de presentación: 30 de noviembre de 2009 a las 14:00 horas.
*** Premios: Se establece un premio por cada categoría consistente en un lote de libros y la impresión de 1000 ejemplares de cada marcapáginas ganador que serán repartidos en las librerías colaboradoras.

La canción de la lluvia‏

Hola,
En estas fechas tan calurosas, nos vendría bien un poco de lluvia para refrescar el ambiente, pero parecer ser que este año falla hasta la lluvia que siempre amarga las fiestas de Gracia por lo cual deseo que mentalmente os relajéis, cerrar los ojos y escuchar.

Empieza con una llovizna, le sigue un chaparrón y llega a convertirse en tormenta.

No se distraigan y estén atentos al sonido de los relámpagos...

SALUD - CONSEJOS MUY IMPORTANTES

Salud - Consejos muy importantes

Contesta el telefono por el oido IZQUIERDO
No tomes café DOS VECES al dia.
No tomes pastillas con agua FRIA
No consumas alimentos PESADOS despues de las 5 de la tarde.
Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes.

Toma mas AGUA en la mañana, menos en la noche.
Conserva tu distancia de los RECARGADORES de telefonos inalambricos, de casa o celular.
No uses telefonos inalambricos ó audifonos por un periodo de tiempo LARGO.
La mejor hora para dormir es de las 10pm de la noche a las 6am de la mañana.
No te acuestes inmediatamente despues de tomar un medicamento antes de dormir.
Cuando la bateria esta baja en la ULTIMA barra, no contestes el telefono, ya que la radiacion es 1000 veces mas.

Aqui van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental.

Prevención es mejor que el remedio.

JUGOS SALUDABLES

zanahoria + Gengibre + manzana - aumenta y limpia nuestro sistema.


manzana + pepino + apio - Previene el cancer, reduce el colesterol y elimina problemas estomacales y dolores de cabeza.

Tomate + zanahoria + manzana - Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiracion.

Calabaza amarga + manzana + leche - Evita la mala respiracion y reduce el calor interno del cuerpo.

naranja + gengibre + Calabaza - mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo.

Piña + manzana + sandia - Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.

manzana + Calabaza + Kiwi - mejora la flexibilidad de la piel.

Pera + plátano - regula el contenido de azucar.

zanahoria + manzana + Pera + Mango - regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye la presion de la sangre y pelea contra la oxidacion.

melon + uva + sandia + leche - Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.

Papaya + Piña + leche - Rica en vitamina C, E, hierro. mejora la flexibilidad de la piel y el metabolismo

.

plátano + Piña + leche - Rica en vitamina y nutritientes que previenen la constipacion.

Bastante interesante!
Continue caminando......

Sólo cheque ésto.......
Los organos de tu cuerpo tiene puntos sensoriales en la planta de tu pié, si masajeas estos puntos encontrarás alivio de dolores y molestias, tal como se puede ver el corazón que esta en el pié izquierdo.

Normalmente se muestran como puntos y flechas para mostrar cuál organo es el que se conecta ahí.

De hecho, es correcto ya que los nervios conectados a estos órganos terminan aquí.

Esto está cubierto en gran detalle en estudios de acupresión o en libros de texto.

Dios creó nuestro cuerpo tan bien que incluso pensó en esto. Él nos hizo caminar a fin de que vamos a ser siempre presionando estos puntos de presión y, por tanto, de mantenimiento de estos órganos activado en todo momento.

Entonces, continúe caminando...

AUTO MASAJE SHIATSU

Una buena. No te pierdas los archivos adjuntos

Lo sabías?

Tipo de sangre y factor Rh Cuáanta gente lo tiene? O + 40 % O - 7 % A + 34 % A - 6 % B + 8 % B - 1 % AB + 3 % AB - 1 % Tu tipo de sangre revela tu Personalidad? De acuerdo a un instituto japonés de investigación que hace sobre los tipos de sangre, hay ciertos rasgos de personalidad que parecen coincidir con determinados tipos de sangre. ¿Cómo lo valora usted?
	TIPO O	¿Quieres ser un líder, y cuando ves algo que quieres, te esfuerzas hasta lograr tu objetivo?. Tienes una tendencia a ser mejor, leal, apasionado, y confianza en tí mismo. Tus puntos débiles son la vanidad y celos y una tendencia a ser demasiado competitivo.
	TIPO A	Te gusta la armonía, la paz y la organización. Trabajas bien con los demás, eres sensible, paciente y afectuoso. Entre los puntos débiles son su obstinación y una incapacidad para relajarse.
	TIPO B	Eres un accidentado individualista, con la recta hacia adelante y te gusta hacer las cosas a tu manera. Creativo y flexible, que te adaptas fácilmente a cualquier situación. Sin embargo, tu insistencia en que mantenerte independiente puede a veces ir demasiado lejos y convertirse en una debilidad.
	TIPO AB	Frio y controlado, estás por lo general bien y siempre determinas a la gente con facilidad. Eres un artista natural por tu tacto y ser justo. Pero eres enfrentado, contundente, y tienes dificultades para la toma de decisiones.

INFORMACION MAS IMPORTANTE AHORA:

Tu puedes recibir sangre:
Si tu tipo de sangre es	O-	O+	B-	B+	A-	A+	AB-	AB+
AB+	Si	Si	Si	Si	Si	Si	Si	Si
AB-	Si		Si		Si	Si
A+	Si	Si			Si	Si
A-	Si				Si
B+	Si	Si	Si	Si
B-	Si		Si
O+	Si	Si
O-	Si

CONOZCA ACERCA DE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS

Fruta	Beneficio	Beneficio	Beneficio	Beneficio	Beneficio
manzana	Protege tu corazon	previene la constipacion	detiene la diarrea	mejora la capacidad pulmonar	mejora las articulaciones
albaricoques	Combate el cancer	Controla la presion de la sangre	Salva tu vista	Escudo contra la enfermedad de Alzheimer	Retrasa el proceso de envejecimiento
alcachofas	Ayuda a la digestión	Reduce el colesterol	Protege tu corazon	Estabiliza el azucar en la sangre	Protege contra la enfermedad hepática
aguacates	Combate la diabetes	Reduce el colesterol	ayuda a detener accidentes cerebro vasculares	Controla la presion de la sangre	Alisa la piel
plátanos	Protege tu corazon	Tranquiliza la tos	Fortalece los huesos	Controla la presion de la sangre	detiene la diarrea
frijoles	Previene la constipacion	Ayuda contra las hemorroides	Reduce el colesterol	Combate el cancer	Estabiliza el azucar en la sangre
remolachas	Controla la presion en la sangre	Combate el cancer	Fortalece los huesos	Protege tu corazon	Ayuda a la disminución de peso
arándanos	Combate el cancer	Protege tu corazon	Estabiliza el azucar en la sangre	Impulsa la memoria	Previene la constipacion
brócoli	Fortalece los huesos	Salva tu vista	Combate el cancer	Protege tu corazon	Controla la presion en la sangre
col	Combate el cancer	Previene la constipacion	Promueve la pérdida de peso	Protege tu corazon	Ayuda contra las hemorroides
melón	Salva tu vista	Controla la presion en la sangre	Reduce el colesterol	Combate el cancer	Apoya al sistema inmunológico

BEBER AGUA EN AYUNAS
Es popular en el Japón de hoy beber agua inmediatamente después de despertarse cada mañana. Además, pruebas científicas han demostrado su valor. Publicamos a continuación una descripción del uso del agua para nuestros lectores. Para las antiguas y graves enfermedades, así como las enfermedades modernas, con tratamiento de agua se ha encontrado con éxito por una sociedad médica japonesa como una cura 100% para las siguientes enfermedades:

Dolor de cabeza, dolor corporal, del sistema del corazón, artritis, rápido latido cardíaco, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, el riñón y las enfermedades de la orina, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, estreñimiento, todas las enfermedades de los ojos, útero, el cáncer y los trastornos menstruales, enfermedades del oído, nariz y la garganta.

METODO DE TRATAMIENTO

1. Cuando usted se despierte por la mañana antes de cepillarse los dientes, beba 4 x 160ml vasos de agua ..... interesante

2. Cepille y limpie la boca, pero no coma ni beba nada durante 45 minutos.

3. Después de 45 minutos usted puede comer y beber con normalidad.

4. Después de 15 minutos del desayuno, almuerzo y cena, no coma ni beba nada durante 2 horas.

5. Aquellas personas que son viejos o enfermos y no pueden beber 4 vasos de agua al principio pueden comenzar por tomar poca agua y gradualmente aumentar a 4 vasos por día.

6. El anterior método de tratamiento curará las enfermedades de los enfermos y los demás pueden disfrutar de una vida sana.

La siguiente lista indica el número de días de tratamiento que se requiere 1. para curar / controlar / reducir las principales enfermedades:

1. Presión arterial alta - 30 días

2. Gástrica - 10 días

3. Diabetes - 30 días

4. Estreñimiento - 10 días

5. Cáncer - 180 días

6. TB - 90 días

7. Pacientes con artritis deben seguir el tratamiento sólo 3 días en la 1ª semana, y de la 2a semana en adelante a diario.

Este método de tratamiento no tiene efectos secundarios, sin embargo al comienzo del tratamiento puede que tenga que orinar varias veces.

Es mejor si continuamos esto y hacer este procedimiento como un trabajo de rutina en nuestra vida.

Beber agua y mantenerse sano y activo.

Esto tiene sentido. Los chinos y japoneses beben té caliente con sus comidas. No agua fría. Tal vez es hora de que adopten su hábito de beber mientras come! Nada que perder, todo que ganar ...

Para aquellos a quienes les gusta beber agua fría, este artículo es aplicable a usted.

Es bueno tener una taza de bebida fría después de una comida. Sin embargo, el agua fría solidifica lo aceitoso que usted acaba de consumir. Esto hace mas lenta la digestión.

Una vez que este 'lodo' reacciona con el ácido, se descompondrá y será absorbido por el intestino más rápido que los alimentos sólidos. Se alineará con el intestino. Muy pronto, éste se convertirá en grasas y puede conducir a cáncer. Es mejor beber sopa caliente o agua tibia después de una comida.

Una nota acerca de graves ataques al corazón: Las mujeres deben saber que no todos los síntomas de ataque al corazón van a ser hacia el brazo izquierdo.

Tenga en cuenta de un intenso dolor en la línea de la mandíbula.

Puede que nunca tenga el primer dolor en el pecho durante el curso de un ataque al corazón.

Las náuseas y sudoración intensa son también síntomas comunes.

El 60% de las personas que tienen un ataque cardíaco mientras están dormidos no despiertan.

Dolor en la quijada puede despertarte de un buen sueño. Vamos a tener cuidado y ser conscientes. Cuanto más sabemos, la mejor oportunidad que podríamos sobrevivir ...

Un cardiólogo dice que si todo el mundo recibe este correo lo envía a todos los que conocen, puedes estar seguro de que vamos a salvar al menos una vida.
** Por favor, sé un verdadero amigo y ciudadano y envia este artículo a todos tus amigos y conocidos que te interesa que se cuiden ......yo lo acabo de hacer !!!**